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紅糖姜水的功效和作用?

來源:m.maxvalcloud.com???時間:2023-01-14 02:53???點擊:268??編輯:admin???手機版

紅糖姜水可驅(qū)寒止咳,淋雨或者渾身發(fā)冷可以喝。紅糖姜水還具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。紅糖水對女性月經(jīng)順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會排得較為順暢。經(jīng)后若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續(xù)一星期即可有效改善

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