普洱茶以150cc的壺為計，投茶量應為8-10克為宜，當然根據(jù)自己的喜好可適當加、減一點點。一般情況下，中午時是人體吸收最好的時候，吃完午飯要喝上一杯。

普洱茶是后發(fā)酵型的茶，品性溫和，還能夠促進新陳代謝。

喝普洱茶也可以根據(jù)自己的喜好，加些調(diào)料添些味道，讓口味更適合自己。

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